Bobo.id – Semua teman-teman Bobo pasti rajin menyikat gigi, kan?
Menyikat gigi bukan hanya berfungsi membersihkan kotoran dan sisa makanan di gigi, namun juga membuat nafas segar dan menjaga kesehatan mulut.
Tapi pernahkah teman-teman mengalami saat di mana kamu sudah menyikat gigi, namun mulut tetap bau?
Penyebab mulut kita berbau tidak sedap ada banyak sekali, nih, teman-teman.
Yuk, periksa lagi apakah kamu melakukan beberapa hal yang menyebabkan mulut bau meskipun sudah sikat gigi!
Cara Menyikat Gigi yang Kurang Tepat
Jangan buru-buru saat menyikat gigi, teman-teman.
Menyikat gigi sebaiknya dilakukan setidaknya selama dua menit dan menjangkau seluruh bagian gigi atas dan bawah, serta bagian luar dan dalam gigi.
Jangan lupa juga untuk menyikat sampai ke sela-sela gigi, juga gusi dan lidahmu.
Ini karena sisa makanan juga bisa ada di gusi dan lidah kita.
Jika kita menyikat gigi dengan cara yang keliru, bisa jadi plak dan bakteri masih menumpuk di gigi atau di antara gigi. Ini bisa menjadi penyebab nafas jadi berbau, teman-teman.
Baca Juga: Bukan Hanya Gigi, Sikat Gigi Juga Harus Dibersihkan dengan Baik, lo!
Membiarkan Mulut Kering
Sudah sikat gigi dengan baik dan rutin, tapi sudah minum air putih sesuai kebutuhan, belum?
Jika kita kurang minum air putih dan membiarkan mulut kering, mulut yang kekurangan air liur bisa menyebabkan bau mulut.
Kok bisa begitu, ya?
Bakteri mengeluarkan gas beraroma sebagai hasil dari prosesnya memakan makanan sisa di gigi.
Rupanya, adanya aliran saliva atau air liur itu membantu membawa pergi bakteri sehingga tidak menumpuk.
Mengonsumsi Makanan yang Membuat Bau Mulut
Beberapa jenis makanan memang bisa menyebabkan bau mulut, karena meninggalkan aroma kuat di mulut, seperti makanan yang mengandung bawang putih atau bawang bombai.
Makanan yang mengandung bawang putih atau bawang merah menimbulkan reaksi di dalam aliran darah dan melepaskan senyawa di paru-paru dan napas kita.
Namun, ini juga bisa diatasi dengan mengonsumsi makanan yang menghilangkan bau mulut, seperti kemangi, seledri, atau apel.
Baca Juga: Selain Membuat Nafas Bau, Apalagi Akibat Sering Menggigit Kuku?
Membiarkan Gigi Berlubang
Gigi yang berlubang bisa terjadi dan kita tidak merasakannya sampai akhirnya terasa sakit.
Celah gigi yang berlubang bisa menjadi tempat sisa makanan terselip dan bisa menyebabkan kondisi gigi dan mulut lainnya, termasuk bau mulut.
Karenanya, sebaiknya periksakan gigi dan mulut secara rutin ke dokter gigi, teman-teman. Supaya kita bisa mengetahui apakah ada gigi berlubang yang perlu ditambal atau tidak.
Perhatikan Kondisi Lain di Tubuh
Selain hal-hal yang kita lakukan di atas, bau mulut juga bisa menjadi gejala suatu kondisi tertentu di tubuh.
Permasalahan pada sistem pencernaan, kondisi sinusitis, penyakit asam lambung, batu amandel, sakit tenggorokan, sampai masalah organ hati juga bisa menyebabkan bau mulut.
Karenanya, perhatikan juga kesehatan bagian tubuh lainnya selain kesehatan gigi dan mulutmu, ya!
Baca Juga: Penting untuk Diketahui, Ini yang Harus Dilakukan Saat Pingsan, Mimisan, Asma, dan Sakit Gigi
Lihat video ini juga, yuk!
Video Pilihan
PROMOTED CONTENT
"bau" - Google Berita
February 01, 2020 at 04:15PM
https://ift.tt/38QnAHo
Sudah Sikat Gigi Tapi Masih Bau Mulut? Mungkin Kamu Melakukan 4 Hal yang Membuat Bau Mulut Ini - Bobo
"bau" - Google Berita
https://ift.tt/2FuEzSY
Shoes Man Tutorial
Pos News Update
Meme Update
Korean Entertainment News
Japan News Update
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Sudah Sikat Gigi Tapi Masih Bau Mulut? Mungkin Kamu Melakukan 4 Hal yang Membuat Bau Mulut Ini - Bobo"
Post a Comment